Verändern nach Werten

Sie haben eine klare Vorstellung Ihrer Werte entwickelt und wissen, wie Sie bisher Ihre Ressourcen eingeteilt haben?

Was wird also Ihr nächster Schritt sein, um die persönliche Entwicklung mehr in Richtung der eigenen Werte zu entwickeln? Grob gesagt, müssen Sie beginnen, Ihr Handeln in Zukunft durch Ihre Werte bestimmen zu lassen und im Zweifelsfall auch einmal Ihre Handlungen überdenken und gegebenenfalls zu korrigieren.

Ist ihnen Ehrlichkeit wichtig, so seien Sie ehrlicher zu sich selber und Ihren Mitmenschen und lassen Sie sich nicht von anderen Menschen zu Handlungen gegen diesen Wert verleiten und legen Sie in ihrem eigenen Handeln Wert auf eine ehrliche Art.

Wenn Sie also ihre wirklichen Werte identifiziert haben, können Sie sich für die Zukunft realistische Ziele für Ihr Leben setzen. Sie werden sehen, dass im Laufe der Zeit sich die Ziele zwar verändern, die dahinterliegenden Werte als treibende Kraft aber konstant bleibt. Das ist der Kerngedanke eines wertebasierten Handelns:

Sie haben zum Beispiel festgestellt, dass die Werte in Bezug auf Ihre Familie oder Ihren Partner mit der Wirklichkeit überhaupt nicht übereinstimmen und es eine ungleiche Verteilung Ihrer persönlichen Energie klar zu Ungunsten Ihrer Beziehung gibt. Ihnen ist es aber wichtig, ein liebevolle und führsorgliche Mutter oder Familienvater zu sein?

• Überlegen Sie sich, wie Sie diese Werte mit Adjektiven präzisieren und unterteilen können. Eine liebevolle Mutter oder Familienvater kann zum Beispiel ein respektvoller Partner, eine aufmerksame Mutter oder Vater oder ein führsorgliches Familienoberhaupt sein, welcher sich im Hintergrund um die Familie kümmert.
• Aus diesem Werten leiten Sie sich nun persönliche Ziele ab: Die aufmerksame Mutter oder Vater hat zum Beispiel für das noch junge Kind jeden Tag Zeit und liest eine Geschichte oder spielt mit ihm und liest nebenbei keine Emails oder telefoniert noch eben mit einem Kunden.
• Handeln Sie nun nach Ihren Zielen. Idealerweise sollten Sie dieses Handeln nach Zielen schnell zu einer täglichen Gewohnheit werden lassen, damit Sie Ihren persönlichen Werten wieder näher kommen. Üben Sie jeden Tag!

Dieses Muster können Sie für alle Lebensbereiche so oft und häufig wiederholen wie Sie möchten. Entwickeln Sie von nun an ein zielgerichtetes, sinnhaftes Leben, welches von Ihren Werten geleitet wird.

Ist also Ihr Leben bisher aus dem Gleichgewicht geraten oder verläuft es ohne Richtung und Zweck, so können Sie es jetzt durch eine neue, mit ihren Werten übereinstimmende Lebensweise und einer der Werte akzeptierenden Haltung wieder in das alte Gleichgewicht zurück bringen.

Sie werden merken, dass Ihre eigenen, persönlichen Ziele Ihnen sehr viel Motivation geben, lieber das Leben zu leben und sich den Ängsten zu stellen, anstelle weiterhin zu vermeiden oder zu fliehen.