Meine Beschäftigungen

Und schon wieder kommen die Ängste und Panik.

Was machen Sie denn nun als Beschäftigung? Notieren Sie doch einmal Ihre Lieblings-Beschäftigungen, welche, die ihre volle Aufmerksamkeit abverlangen:

Meine Beschäftigungen zu Hause:

Meine Beschäftigungen während der Arbeit:

Meine Beschäftigungen im Auto:

Meine Beschäftigungen Unterwegs (Partner/Freunde):

Meine Beschäftigungen beim Sport:

Zum Schluss denken Sie immer daran, die Angst kann jederzeit Ihre Aufmerksamkeit zurück verlangen: Aber Sie sind derjenige mit den Händen an allen Schaltern und dürfen entscheiden.