Erhöhter Herzschlag

Das Gefühl, einen Herzinfarkt zu bekommen, wird durch den Neurotransmitter Adrenalin erzeugt. Durch Adrenalin kann die Herzfunktion angeregt werden. Das Herz schlägt schneller oder auch unregelmäßiger, der Blutdruck wird gesteigert, um möglichst viel Sauerstoff und Zucker über die Blutbahnen in den Körper zu transportieren.

Dies ist im Falle einer Kampf- oder Fluchtreaktion auch notwendig, um die Muskeln in den Armen und Beinen gut zu versorgen, um beispielsweise eine Flucht zu suchen und schnell wegzulaufen.

Ein ähnliches, aber natürliches Gefühl kennen Sie, wenn Sie eine Treppe bis in den dritten Stock steigen – übrigens eine tolle Übung gegen Panikattacken – nur, dass Sie in diesem Fall Ihr Herzrasen nicht wahrnehmen würden, zu beschäftigt sind oder es mit der sportlichen Ertüchtigung assoziieren.

Weil aber bei Ihren Panikattacken eben der Grund für das klopfende Herz fehlte, kam Ihnen der Gedanke auf, einen Herzinfarkt zu erleiden. Schlägt also beim nächsten Mal Ihr Herz wieder schneller als normal, wissen Sie, dass es auch nach einigen Minuten wieder aufhört. Vertrauen Sie Ihrem Herzen zu 100% und wehren Sie sich nicht gegen die nächste Attacke und ihr eigenes Herz.